चेहऱ्यावरील काळे डाग व Pigmentation – पित्त असंतुलन आणि आयुर्वेदिक उपाय

By Dr Rucha Mehendale Pai, BAMS — Ayurvedic Physician & Nadi Parikshan Expert

आपल्या चेहर्यावर काळे डाग, uneven skin tone किंवा pigmentation असेल तर ते फक्त सौंदर्याचा प्रश्न नाही – आयुर्वेदानुसार हे शरीरातील असंतुलनाचे संकेत असतात.

Pigmentation होण्याची आयुर्वेदिक कारणे

चरक संहितेनुसार त्वचेवरील काळे डाग हे प्रामुख्याने पित्त दोषाच्या असंतुलनाशी संबंधित असतात. उन्हात जास्त वेळ राहणे, अयोग्य आहार, झोपेचा अभाव, ताण-तणाव – हे सर्व पित्त वाढवतात. याला “Pitta-ja Tvak Vikara” म्हणतात.

वर्ण्य महाकषाय – आचार्य चरकांचे उत्तर

आचार्य चरकांनी चरक संहितेत “वर्ण्य महाकषाय” वर्णन केले आहे – त्वचेला नैसर्गिक तेज देणाऱ्या वनस्पतींचा विशेष गट. Chandana (चंदन), Kesar (केशर), Padmaka, Priyangu, Madhuka, Ushira यांसारख्या शीतल, पित्त-शमन करणार्या वनस्पती यात येतात. या वनस्पती पारंपरिकरित्या त्वचेचे नैसर्गिक तेज राखण्यासाठी वापरल्या जातात.

Kumkumadi Skin Care Routine

या पारंपरिक ज्ञानावर आधारित Dr Rucha's Navtej चे Kumkumadi Skin Care Routine तयार केले गेले आहे. यात Kumkumadi Tailam आणि Shatadhauta Ghrita यांचा समावेश आहे – ज्या उत्पादनांचा वापर पारंपरिकरित्या pigmentation-prone आणि dull त्वचेसाठी केला जातो.

Kumkumadi Skin Care Routine — Dr Rucha's Navtej

Kumkumadi Tailam + Shatadhauta Ghrita · pigmentation-prone त्वचेसाठी | ₹1199

आत्ता खरेदी करा →

आयुर्वेदिक सल्ले

• दुपारी ११ ते ३ दरम्यान थेट उन्हात जाणे शक्य असल्यास टाळा
• थंड, ताजे पाणी पुरेसे प्या
• आहारात कारले, कोथिंबिर, काकडी, नारळ पाण्याचा समावेश करा
• तळलेले, अतिमसालेदार पदार्थ कमी करा
• रात्री वेळेवर झोपा

वैयक्तिक skincare routine साठी Book Your Consultation करा.

हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे; तो वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचाराचा पर्याय नाही. आयुर्वेदिक उत्पादने तज्ज्ञ वैद्यांच्या मार्गदर्शनाखाली वापरावीत. डॉक्टरांनी दिलेली औषधे स्वतःहून बंद करू नका. परिणाम व्यक्तिपरत्वे भिन्न असू शकतात.